Pomata antinfiammatoria per tunnel carpale: la sindrome del tunnel carpale insorge quando il nervo mediano che lo attraversa viene compresso, a causa di diversi fattori. Anche se le cause non sono del tutto accertate, la compressione può essere causata da movimenti ripetuti e prolungati del polso e delle mani, postura scorretta delle braccia e delle spalle, uso prolungato del mouse, alcuni sport (bowling, tennis), traumi, ecc.
Pomata antinfiammatoria per tunnel carpale
La medicina tradizionale, in presenza di sindrome del tunnel carpale, propone farmaci antinfiammatori, assunti attraverso applicazioni locali (pomate, creme, gel, bende imbevute della soluzione medica), ma anche granulati, compresse e iniezioni locali nei casi più gravi.
I farmaci antinfiammatori, pur alleviando il dolore, spesso, se usati a lungo, sono anche causa di spiacevoli effetti secondari.
Gli antinfiammatori steroidei (cortisonici) possono provocare glaucoma, ipertensione intracranica, ulcera gastrica, fino a (se ad alto dosaggio) diabete, cataratta, iperglicemia, aumento di peso, ritardo della crescita, riduzione delle difese immunitarie, ecc.
Gli antinfiammatori non steroidei (FANS) possono causare irritazione, ulcera, emorragia gastrointestinale, insufficienza renale, ecc. (perché inibiscono la sintesi di mediatori chimici detti “prostaglandine”, che svolgono molte attività utili al nostro organismo).
Pomata antinfiammatoria per tunnel carpale: rimedi naturali
Un semplice rimedio per alleviare il dolore alle mani causato dalla sindrome del tunnel carpale è applicare del ghiaccio sul polso: intorpidisce la zona coinvolta e riduce il gonfiore (quando presente) e l’infiammazione.
Inserite dei cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica, avvolgete il tutto in un asciugamano o uno straccio e ponetelo per circa 10-15 minuti sul polso. Se necessario, ripetete l’operazione a distanza di 30 minuti.
Frullato contro l’infiammazione
Ingredienti: una fetta di ananas, un pezzetto di radice di zenzero, mezza mela senza semi.
Preparazione: tagliate a pezzi gli alimenti e frullateli fino a ottenere una bevanda omogenea; bevete il preparato tutte le mattine, a digiuno.
Curcuma
Il suo principio attivo, la curcumina, le conferisce una forte azione antinfiammatoria, anlgesica e antiossidante. Potete assumerla sottoforma di spezia in polvere (un cucchiaino al giorno), di capsule contenenti l’estratto secco (300 mg da una a tre volte al giorno), oppure sottoforma di tintura madre (10-30 gocce da assumere al massimo tre volte al dì). Acquista su Amazon
Per un impacco antinfiammatorio potete utilizzare l’argilla o l’arnica montana.
Sale di Epsom
E’ un antinfiammatorio e un miorilassante naturale. Sciogliete mezza tazza di sale di Epsom in una bacinella di acqua calda e immergetevi le mani e i polsi per 10-15 minuti. Ripetete l’operazione almeno 2 volte a settimana. Acquista su Amazon
Guide mediche: letture consigliate
- Acquista su Amazon una guida medica per la famiglia
- Acquista su Amazon un testo utile per la tua gravidanza
- Acquista su Amazon un testo utile per la crescita dei tuoi figli
ARTICOLI CORRELATI
> Sindrome del tunnel carpale
> Sindrome del tunnel carpale: intervento e convalescenza
> Intervento tunnel carpale: complicazioni
> Sindrome del tunnel carpale: elettromiografia
> Intervento tunnel carpale: mano gonfia
> Tunnel carpale: ghiaccio e altri rimedi
> Patologie: indice generale