Il buio dell'animaCiao Roberto.
Sto sprofondando… cerco e ancora cerco, leggo i libri che consigli e altri che mi riportano tutti lì, a guardare dentro me, verifico che ho una mente che mente… che sono metallizzata come un robot, e non riesco ad uscirne da questa disillusione che provo.
Delle volte mi sembra che non ne valga nemmeno la pena di darsi da fare per niente, continuare ad operare nella società, per continuare a rapportarmi indosso spesso una maschera ma non è ciò che sento. Illusa su me stessa e su tutto ciò in cui ho creduto. Le “passioni” non erano passionali, non sono il mio lavoro, l’amore che credevo di provare non è amore…
Lo cerco in me e non lo trovo. È tutto come prima ma ho perso tutto.
Ciao Cristina

Osserva, non è importante cosa faccia la tua mente, falle fare ciò che vuole, limitati ad osservarla, con tranquillità… Se smetterai di identificarti con essa, non avrà più energia per saltare a destra e a sinistra, e si placherà…Osserva, sii consapevole, attenta, vigile… E lascia cadere ogni maschera, costi quel che costi…

Prova la “via dell’Amore”: ama, sii tollerante, disponibile, premurosa con chiunque, rilassati, non irritarti, dona il tuo tempo e le tue energie agli altri, curati di loro, in ogni momento della giornata… commuoviti… ama le persone, gli animali, le piante… stai a contatto con la natura… In questo modo potrai rimanere a lungo in uno stato d’animo d’amore, e piano piano comincerai a sincronizzarti con la tua essenza… e a trovare ciò che stai cercando… e a essere quello che sei…
In sintesi: consapevolezza, coraggio (di essere sempre autentica), amore.

ciao 😀